「ストレス」タグの記事一覧

タイミング法③

不妊治療

こんにちは、鍼灸師の菊地です。 前回に引き続きタイミング法について書いていきます。 本日は、生活習慣や夫婦間でのコミュニケーションについてです。 まずは、睡眠時間や普段の生活スタイル、食事などを思い浮かべて考えてみましょ […]

花粉症

アトピー性皮膚炎・花粉症

こんにちは、鍼灸師の菊地です。 近頃は春の訪れのように急に寒暖差が激しくなったり、長雨だったり、強い風が吹き荒れてますね。 そうなると、気になってくるのが花粉ですね。 そこで、今日は花粉症に対してのNG習慣について書いて […]

☆大切なミトコンドリア☆

不妊治療

こんにちは、鍼灸師の菊地です。 本日はミトコンドリアについて書いていこうと思います。 皆さんの体の隅々に存在するミトコンドリアは生体のエネルギー通貨と呼ばれる ATP(アデノシン三リン酸)を合成する大切な細胞です。 卵子 […]

無排卵月経

スタッフdiary

こんにちは、鍼灸師の菊地です。 本日は無排卵月経について書いてみようと思います。 妊娠するためには毎月きちんと排卵していることが重要です。 「生理が来ていれば排卵している」と勘違いしてしまいますが、 実際には生理がきてい […]

お腹の硬さは自律神経の乱れ!?

スタッフdiary

こんにちは、鍼灸師の菊地です。 あなたのお腹は押すと冷えていたり硬くなっていたりしませんか? そのお腹の硬さは筋肉ではなくストレスなどによる自律神経の乱れにが影響しているかも知れません。 お腹には大切な臓器がたくさんあり […]

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