こんにちは、鍼灸師の菊地です。 本日は、便秘解消に適しているといわれるこちら 舞茸です。みつけたら舞い踊るほどうれしいものだったことからこの名前がついたという舞茸ですが この舞茸に含まれるβグルカンという成分（食物繊維の […]
「スタッフdiary」の記事一覧
☆おなか引き締めで代謝アップ☆
こんにちは、鍼灸師の菊地です 今回は数分でできる簡単な腹横筋のエクササイズを紹介したいと思います。 腹横筋とは腹部に巻いたコルセットのような筋肉です。特におなかを引っ込めるときに使われます。 この筋肉が弱いと体幹が不安定 […]
その疲れ 実は寒暖差が原因！？
こんにちは、鍼灸師の菊地です。 最近、だるかったり疲れが取れにくかったりしてませんか？ 実はそれ寒暖差が原因かもしれません。 このところ日中と朝晩の温度差が５℃以上あったりする日が多くなってきましたね。 あまりにも寒暖差 […]
何気なく服用している頭痛薬が男性不妊を招く？？
こんにちは。きむら鍼灸・自治医大前鍼灸院の木村です。 恥ずかしながら、私も頭痛持ちです（涙） これでも以前よりは頭痛の回数減りました！トマトジュースを毎日飲んでいるのも良いのかな。。。 今回は鎮痛薬と男性不 […]
あの食材が精子の運動率をあげる！？
こんにちは、鍼灸師の菊地です。 以前から、少子化、出生率の低下が深刻で不妊症患者の増加も一因とされていますが そのうちの半分の５０パーセントは男性に原因があるとされています。 精子の運動率の低下は、受精率の低下にもつなが […]
そうだ！温泉に行こう！！
こんにちは、鍼灸師の菊地です。 日常生活や不妊治療に疲れたら、温泉にいってみては？ きっと開放感と心地よさでホっこりするんじゃないでしょうか。 温泉には含有成分があり、温泉によっては子宝温泉がいくつもありますし、肩こり腰 […]
☆逆子に対する症例報告☆
【症例】３６歳 女性 逆子（２人目） 【現病歴】X-1年、１２月、２８週以前から産科で逆子といわれ、胎動は強くないが膀胱の辺りをけられている状態 子宮をやわらかくするため張り止めを処方され逆子体操をしていたが３２週ま […]
注意！インフルエンザ流行
皆さんこんにちは。きむら鍼灸・自治医大前鍼灸院の木村です。 最近テレビでも話題になっておりますが、インフルエンザが流行っていますね。 さてインフルエンザについてですが、インフルエンザウィルスに感染すると、高熱（３８度以上 […]
