宇都宮市のみなさま、こんにちは!宇都宮の鍼灸院、きむら鍼灸です。

当院には、腰痛で悩まされている患者様が多くいらっしゃいます。特に腰痛に関して、こんな悩みを持っている人が多いです。

マッサージ受けたけど、良くならないカイロを受けたけど、変化がない整体でもダメだった施術を受けても、すぐに腰痛が再発するもういい加減に、腰痛をなんとかしたい etc

もしあなたが、腰痛に関してこのようなお悩みをお持ちであれば、きむら鍼灸に一度いらしてください。

鍼灸院である当院だからこそできる施術があります。

今度こそ腰痛を何とかしたい方は、この先をぜひお読みください。

腰痛の原因を特定することが重要

腰痛に関してもっとも重要なことは、その原因を特定することです。

腰痛とは言っても、普通の腰に痛みがあるのか、坐骨神経痛なのか、椎間板ヘルニアなのかで、ある程度アプローチは変わりますが、まずは原因を確認することが最重要です。

普通の腰痛に関していえば、腰自体に問題があることは、ほとんどありません。

問題があるのは、

お腹(腹直筋)
臀部(お尻の筋肉)
ふくらはぎ
ふともも
骨盤のゆがみ

このあたりに問題があることがほとんどです。

骨盤がゆがんでいて、身体のバランスが崩れている。そうすると腹部や臀部などに負担がかかって、身体の奥の筋肉が緊張・硬縮する。それが腰の筋肉を引っ張って、腰痛となる。

これが一番多い腰痛のメカニズムです。

なので、普通にマッサージ受けたり、もみほぐしを受けたりでは、腰痛は良くならないんです。すぐに再発してしまうんです。

腰痛対策のポイントは、

ということなんです。

きむら鍼灸の、腰痛対策施術

それでは当院では、腰痛で悩んでいる患者様のためにどんな施術をするかというと・・・

お腹・臀部・ふくらはぎ・太腿への鍼灸
基本であり最も重要なのは、これらの箇所への鍼灸施術です。腰に負担をかけている、これらの部位の筋肉の緊張・硬縮をゆるめるために、鍼灸でアプローチします。

鍼灸が手技よりも良い点は、手技では届かない身体の奥の筋肉(深層筋)の硬縮にもアプローチできるということです。

身体の奥に硬縮の根っこがあるので、これを対処しないと、腰痛は良くなっていきません。

身体の奥の硬縮した筋肉にアプローチできる鍼灸だからこその施術です。


これらの筋肉を適切に緩めていくと、その中心にある骨盤も、元の位置に自然と戻ろうとします。

なので骨盤が調整されて、身体のバランスが整えられていくのです。

また鍼灸の良い所は、自律神経も整っていくことです。お腹には自律神経が集まっているので施術をすると自然と自律神経が整っていきます

だから慢性疲労や、季節の変わり目の重ダルさ・頭痛などにも、非常に良い影響が期待できるんです。

繰り返しになりますが、もしあなたが「今度こそ腰痛をスッキリさせたい」「後悔しない腰痛施術を受けたい」と考えていらっしゃるのであれば、きむら鍼灸にご相談ください。

当院だからできる施術があります。私たちはあなたが元気になって喜ぶ姿が見たいのです。それが何よりの私たちのやりがいだったりします。

一緒にその腰痛、なんとかしていきませんか?お気軽にご相談ください。