宇都宮市のみなさま、こんにちは！宇都宮の鍼灸院、きむら鍼灸です。
当院は、不妊鍼灸を行っていることもあり、出産前の女性から出産後のママさんにも多く通ってくださっております。
出産後のママさんも、色々な身体の不調で悩んでおり、特にこんな症状で悩んでいらっしゃいます。
出産後に、腰痛がひどくなった
産後の尿漏れが治らない
出産後、恥骨痛が出てきた
産後の股関節痛がひどくて、歩けない
お腹ポッコリが元に戻らない etc
こういった症状が、出産後の身体の不調で多いものです。
お話をうかがっていると、すごくツラくて歩くのも億劫にも関わらず、1年以上も我慢していたママさんもいるので、驚いてしまいます。
そういったときに思うのは、
産後の不調、すぐに良くなるのになあ
ということです。
産後のママさんの身体の不調の原因は明確で、それに正しいアプローチ・処置をすれば、すぐに良くなっていくんです。
今回は、出産後の身体の不調とその対処法についてお話させていただきます。
出産後の身体の不調は、骨盤の問題
出産後のママさんの身体に現れるこういった症状、これらの原因は骨盤にあります。
出産のとき、赤ちゃんが生まれてくるのに通る産道。ここをスムーズに通れるように、ママさんの身体にホルモンが分泌されて、骨盤が左右に開きます。
この骨盤の開きが、産後も元に戻らないままになっているんです。
骨盤が開いていると、その周りの筋肉も引っ張られてしまい緊張・硬縮して、腰痛・股関節痛・恥骨痛が起こります。
また骨盤の下についている骨盤底筋という尿をコントロールする筋肉が緩んでしまい、尿漏れが起こります。
また骨盤が開いてしまい、本来は骨盤の上にあった内臓が下腹部まで落ちてしまい、お腹ポッコリになってしまいます。
つまり出産後の身体の不調は、骨盤の開きを閉じる施術を行えば良いのです。
きむら鍼灸の、産後の不調施術
産後の骨盤の開きを閉じる施術を、「産後の骨盤矯正」といいます。
→産後の骨盤矯正とは
きむら鍼灸では、３つのアプローチで、骨盤を適切に閉じていきます。
①鍼施術
骨盤の開きで負担のかかった腰周辺の筋肉は、ガチガチに固くなっていることでしょう。
それを鍼によって、丁寧に緩めていきます。
この際に鍼と低周波治療を併用することで、筋肉を効率よく弛緩していきます。
②揉み施術
身体の表面ではなく身体の奥に浸透させるアプローチで、鍼で緩まった身体を、より緩ませていきます。
③骨盤矯正
バキバキボキボキは一切せず、非常にソフトな施術ですので、まったく心配せず受けていただけます。
この施術は、たった1回の施術だけでも、効果を実感していただけると思います。骨盤の位置が狭くなった！とか、痛みが緩和した！とか
しかし1回閉じた骨盤も、また開こう開こうとしていきます。そして「閉じた状態を定着させる」ために、数回の施術を受けるママさんが多いです。
ここらへんの回数は、ママさんの身体次第ですが、5回前後の施術でしっかりと定着していく傾向にあります。
何回施術を受けるかはママさんにお任せしますが、将来のことを考えると、再発しないようにしっかりと定着させておくのが良いと思います。
いずれにせよ、産後の身体の不調はしっかりと施術をすることができるものなんです。
悩んでいて子育てに差支えがあるといけませんので、もしよろしければ、早めに受けに来てください。
身体が楽になって、子育てに集中できるの、ご家庭のためにも良いと思います。
