「便秘・食生活」の記事一覧

【質問】妊活に良いこと、こんなこと

お知らせ スタッフdiary 不妊治療 不眠症・眠れない 便秘・食生活 温泉 自律神経失調症

こんにちは自治医大前鍼灸院スタッフの島です。 東京では桜が開花し、ますます暖かい陽気が続きますが、 花粉症の皆様、そうでない皆様、いかがお過ごしでしょうか。 さて今回は普段施術の中で患者様からいろいろなご質問を頂くことが […]

☆女性の救世主☆

スタッフdiary 便秘・食生活

こんにちは鍼灸師の菊地です。 本日は最近話題の『きくらげ』ついて書いていこうと思います。 あまり、自分ではお家で調理しないと思われるきくらげですが、実は女性にうれしい栄養分がたくさん含まれているんです。 まず1つ目はビタ […]

☆便秘解消に身近なあの食材☆

便秘・食生活

こんにちは、鍼灸師の菊地です。 本日は、便秘解消に適しているといわれるこちら 舞茸です。みつけたら舞い踊るほどうれしいものだったことからこの名前がついたという舞茸ですが この舞茸に含まれるβグルカンという成分(食物繊維の […]

生理痛・生理不順

便秘・食生活 女性

薬を飲んでても寝込まないといけない生理痛から解放されるために 宇都宮市のみなさま、こんにちは!宇都宮の鍼灸、きむら鍼灸です。 当院は、不妊鍼灸や産後の骨盤矯正、その他美容鍼灸などを行っていることもあり、女性の患者様から身 […]

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