こんにちは自治医大前鍼灸院スタッフの島です。
今月からきむら鍼灸、自治医大前鍼灸院でそばがら枕の取り扱いを始めました！
(本院)
(自治院)
そばがら枕は吸湿性、放熱性が高いので暑い季節にぴったりです。
安定感が強く、頭の重みで首が下がるのを支えてくれるので、
首が沈み込み、骨に負荷がかかることによる寝起きの首の痛みを防ぎます。
枕が違うと寝られない、枕は使わない。という方にはぜひサブ枕にどうぞ！
足をのせてむくみ対策をしたり、抱き枕にしても熱がこもらないのでさらっとした使い心地です。
私もサブ枕に一つそばがら枕を使ってますが、手をのせておくとよく眠れるようになりました。
おそらくそばがらから手の熱が放散され体温が下がり眠りやすくなったと考えられますが、
いろいろな使い方ができることで、いい眠りにつなげることができます。
充実した睡眠は、明日の活力に繋がります。
是非そばがら枕で快適な寝心地をご堪能下さい。
そばがら枕についてはここでも取り上げているので、
よろしければこちらもどうぞ→【眠りの質】枕選びのコツ
